Just do it

Efter som træning så småt har overtaget mere og mere af mit (ellers dejlige) liv.  Synes jeg det er på tide med et trænings indlæg.
Er begyndt at træne i Fitnessworld på banegården i Herning. Super center egentligt.

-Har tidligere været ret atletisk, og har været oppe at løbe dødsture på 10 km. Vel og mærke da jeg var i form.

Hen over efteråret, gik det hele ned ad bakke…. Som i stejlt nedad.
Stressede over små ting, og mistede både lyst og overskud til at løbe. Samtidigt var jeg rigtigt pisse smart, at begynde at ryge. Klaphat.
– Den sag er tilgengæld i bedring!

Nu har jeg besluttet, at lodden-krop igen skal yde dagens gode gerning. Hvilket både skulle styrke sind og helbred.

Synes fandme, det er svært at komme afsted .. Skal virkeligt overbevise egne tanker om, at det er federe, at kæmpe om vejret på løbebånd, end at ligge på langs og se reality-tv. Det er ikke altid lige let.

Der er bare ikke noget at gøre, skal afsted. Sommeren og bikinien pruster mig i nakken, og fortæller at der ikke, er megen tid at handle på. Fordømt.

På den anden side, er det en lækker følelse – at træde ud af centret og være færdig. En af de bedre faktisk. Det dén følelse jeg jagter og higer efter. Og den største motivation i øjeblikket!

Ser i denne her tid min elskede mor som inspirationskilde. Hun har siden januar smidt 12 kg. Respekt – siger jeg bare.

Som Nike siger det: Just do it
– Lettere sagt en gjort, men muligt. I den grad muligt ..

Peace out